Условия, которые необходимо создать новорожденному ребенку
ВАЖНО!
Родителям следует относиться к ребенку как к созревающей личности, всеми способами облегчая его приспособление к окружающему миру.
Полезные подсказки
• Не сердитесь на младенца, что он еще не отличает день от ночи и беспокоит ночью так же, как и днем. Все это в скором времени пройдет.
• Не допускайте, чтобы яркий свет слепил новорожденному глаза.
• Позаботьтесь о том, чтобы в детской комнате все звуки были мелодичны и негромки.
• Рядом с кроваткой крохи нельзя громко разговаривать, кричать и ссориться.
• Когда малыш бодрствует, общайтесь с ним – разговаривайте нежным и ласковым голосом, включайте ему специальную музыку для малышей. Помните о том, что кроха очень чутко реагирует на ваше настроение, поэтому старайтесь быть спокойной. Чаще улыбайтесь.
• Младенцу прежде всего надо ощущать покой, тепло и безопасность.
Детская комната
Проветривание
• Для младенцев температура в помещении должна быть 22 °C. Для нормализации температурного режима помещения и циркуляции воздуха необходимо регулярно проветривать детскую комнату.
• Зимой это делают 4–5 раз в день не менее чем по 10–15 минут, лучше сквозняком, так как при этом воздухообмен осуществляется в 7 раз быстрее. Критерием того, что помещение уже хорошо проветрилось, является снижение температуры воздуха на 2–3 °C.
• В теплое время года окно или форточку можно постоянно держать открытыми.
ВАЖНО!
При систематическом неправильном воздухообмене и чрезмерном укутывании у детей повышается температура тела, усиливается потоотделение, снижается аппетит, иммунитет. В результате может в целом замедлиться процесс развития ребенка.
Влажность воздуха
• Оптимальная влажность воздуха в комнате грудничка – 50 %. Чрезмерно сухой воздух вытягивает влагу из организма. В результате может ухудшиться самочувствие, появиться сонливость, першение в горле, стянутость кожи. Особенно страдают детки, у которых очень чувствительные кожа и слизистые оболочки полостей носа и рта.
• Кроме того, в сухом воздухе накапливается статическое электричество, препятствующее оседанию пыли.
• Влажности в квартирах особенно не хватает зимой, когда работают отопительные системы, компьютеры, телевизоры, электроплиты, бытовые приборы.
• Проветривание не решает проблемы, так как в морозном воздухе мало влаги. Для того чтобы повысить уровень влажности в квартире, нужно всячески насыщать воздух парами влаги.
• Сделать это можно с помощью специального прибора. Если же у вас его нет, воспользуйтесь простыми способами увлажнения и дезинфекции воздуха:
¦ повесьте на спинку стула у кровати малыша слегка отжатое влажное толстое полотенце;
¦ поставьте в комнату ребенка сосуд с водой, добавьте несколько капель масла лаванды – насыщенный маслами воздух губителен для вирусов и бактерий.
Как понять желания и потребности своего малыша
Так как младенец не может пока общаться с помощью голоса, то вам придется научиться понимать его желания и потребности, просто наблюдая за ним и прислушиваясь к нему. Ваш довольный и радостный малыш будет наградой за ваше умение быстро и правильно читать его язык жестов, мимики и плача.
Как научиться наблюдать за ребенком
• Представьте себе, что наблюдаете за инопланетянином. Такой подход поможет вам избавиться от предвзятого мнения о том, как должен вести себя малыш.
• Пристально наблюдайте за ребенком в течение 3-х минут. Даже за это время можно узнать о нем очень многое.
• Наблюдайте за ребенком в определенном порядке. Например, рассматривайте его, начиная с головы, вдумываясь в то, что говорит вашему взору каждая часть тела (голова, верхняя часть туловища, руки, ноги).
• Принимайте во внимание обстановку, в которой находится ребенок: время суток, температуру воздуха в помещении, освещение, звуки.
Язык плача
• Плач является единственной возможностью младенца до полугода добиться, чтобы ему оказали жизненно необходимую помощь. Если ваш ребенок заплакал, он требует ответа.
• Младенцы плачут, чтобы сообщить нам о своих различных потребностях. Каждую из них обозначает особый тип плача. Существуют базовые типы плача, общие для всех детей и обладающие четкими характеристиками. Они обозначают голод, гнев, боль… Но в то же время каждый младенец наделен своим неповторимым плачем, который и отличает его от любого другого малыша.
• Английские ученые, изучая особенности поведения родителей из разных стран с плачущими детьми первых дней и недель жизни, пришли к выводу, что папы и мамы, практически не дающие плакать новорожденным, в дальнейшем имеют гораздо меньше проблем с детьми по сравнению с теми родителями, которые не обращают внимания на плачущего ребенка.
• Первое, что следует сделать – проверить, сухо и комфортно ли маленькой попке. Потом – приложить к груди, и только после этого – пытаться определить причину плача, если она была в чем-то другом.
Виды плача
«Переодень меня!»
• Малыш громко плачет от боли, так как моча и кал вызывают раздражение и сыпь.
Что следует предпринять:
• При необходимости тщательно вымойте малыша, промокните кожицу пеленкой, смажьте маслом, смените подгузник.
• Если дело в зуде – распеленайте малыша, вымойте, и пусть он полежит в кроватке голышом на махровом полотенце.
• Еще чаще меняйте подгузники. Используйте специальный крем.
«Я хочу есть!»
• Чаще всего «голодный» плач начинается с «призывного» плача ребенка. Если мама берет младенца на руки, не предлагая при этом грудь, плач переходит в сердитый крик. А если и крик младенца, и его поиск груди (малыш «ловит» воздух) не наталкивают маму на мысль, что ребенок проголодался, младенец начинает захлебываться плачем.
• Обычно «голодный» плач отличается от других «видов» плача своей требовательностью и настойчивостью.
• При «голодном» плаче младенец, если вы дотрагиваетесь до его личика, сразу же поворачивает к вам голову, начиная искать грудь. А найдя ее, сосет с жадностью, и только после утоления голода всем своим умиротворенным видом показывает, как ему хорошо.
Что следует предпринять:
• Покормите его, приложив к груди или дайте ему бутылочку, если он находится на искусственном вскармливании.
«Меня мучают колики!»
• Если плач малыша то резкий, то жалобный, переходящий в визг, и он подтягивает ножки к животику, значит его мучают колики – спастические боли неясного происхождения.
Что следует предпринять:
• Возьмите кроху на руки, прижмите к себе, покачайте, положите на животик.
• Также можно положить младенцу на животик теплую грелку или помассировать его. По реакции крохи вы легко поймете, что лучше действует на него.
«Меня мучают газы в животике»
• Плач резкий, громкий, малыш вертится и сучит ножками.
Что следует предпринять:
• Погладьте нежно животик по часовой стрелке. Поднимите согнутые ножки к животику, потом опустите их. Проделайте это упражнение несколько раз.
• Также можно попоить кроху чаем из фенхеля или укропной водичкой. Все это поможет вывести газы и успокоить животик.
«Я устал»
• Плач неровный, неритмичный, тон и громкость его все время меняются. Помимо этого малыш проявляет и другие, не голосовые, признаки усталости: сосет пальцы, трет глаза, теребит себя за уши.
Что следует предпринять:
• Так как младенцу хочется спать, то, скорее всего, ваши попытки поиграть с ним ему не понравятся, и малыш будет отворачиваться. Если вы попробуете утешить его другими способами, он перевозбудится еще больше, потому что на самом деле он мечтает только о том, чтобы поспать. Поэтому уложите его спать.